【朗報】ぽっちゃりだった自分、炭水化物をミックスナッツに置き換えたら、痩せた！【先取り】
先取り！健康生活主義
今日もジョギング日和。秋晴れの中走る。
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暑い日には冷やし中華が食べたいね。
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今日の夕食何かな？
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